Keuntungan Berhenti Merokok

� Selama 20 menit berhenti merokok berarti memicu penurunan tekanan darah dan detak jantung.� Selama 8 jam berhenti merokok mendorong semakin rendahnya karbon monoksida pada darah dan peningkatan kadar oksigen menjadi normal.� Selama 24 jam berhenti merokok membuat risiko serangan jantung dan stroke lebih rendah.� Selama 2 pekan hingga 3 bulan berhenti merokok menjadikan fungsi paru-paru meningkat...

Read More

10 Tips Saat Ujian

*Datanglah dengan persiapan yang matang dan lebih awal.Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian.*Tenang dan percaya diri.Ingatkan dirimu bahwa kamu sudah siap sedia dan akan mengerjakan ujian dengan baik.**Bersantailah...

Read More

Tips dan Cara Mengobati & Mengatasi Diare / Mencret / Buang Air Besar - Pengobatan / Penyembuhan / Sembuh Penyakit Masyarakat

Terkadang kita sebagai manusia lalai terhadap kesehatan tubuh kita, sehingga tidak bisa menghindarkan diri dari makanan yang tidak higienis atau bersih dari segala macam bibit kuman dan penyakit. Apabila kita makanan yang tidak higienis maka kita bisa terserang penyakit pencernaan yang salah satu akibatnya adalah diare atau mencret-mencret. Selain itu diare dapat disebabkan oleh keracunan bahan kimia dalam makanan, masuk angin, dehidrasi (kekurangan...

Read More

Tips Untuk Pendaki

1. Tips Merencanakan Rute Pendakian - JarakRata-rata pendaki bisa berjalan kira-kira 8 � 16 Km per harinya dengan membawa ransel yang penuh. - MedanMedan dan kondisi dari jalan setapak akan mempengaruhi kemampuan fisik seorang pendaki. Tambahkan atau lebihkan perencanaan waktu pendakian jangan dibuat pas-pasan. - Hari PertamaHari pertama dialam bebas, merupakan hari penyesuaian dan membiasakan diri...

Read More

Cara Akses Internet

Saat anda browsing atau membuka suatu website di internet entah dari warung internet ataupun dari rumah, mungkin anda sering mengeluh akan lambatnya akses untuk menampilkan website tersebut. Padahal akses internet di Indonesia sekarang ini masih terhitung mahal. Sebenarnya ada cara-cara mudah untuk meningkatkan kecepatan akses internat anda tanpa harus membayar biaya lebih mahal. Beberapa diantaranya adalah dengan menyetting browser kita, menggunakan...

Read More